Awas, Stres di Tempat Kerja Bisa Picu Stroke

Jakarta,quickq CNN Indonesia--

Stresdi tempat kerja dipercaya bisa memicu stroke. Benarkah demikian?

Bekerja adalah salah satu cara manusia bertahan hidup. Dengan bekerja, Anda bisa mendapatkan penghasilan untuk memenuhi kebutuhan hidup sehari-hari.

Lihat Juga : Sering Merasa Lapar Padahal Sudah Makan? Bisa Jadi Ini Penyebabnya

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

"Stres itu memang faktor risiko stroke. Stres berkepanjangan apalagi, ya, yang berasal dari tekanan kerja tentu bisa memicu stroke," kata Sahat dalam wawancara secara daring yang digelar RSPI, Selasa (29/10).

Lihat Juga : Ini 4 Manfaat Seni untuk Kesehatan Mental

Stres akibat tekanan kerja ditambah gaya hidup yang tidak sehat bisa memicu hipertensi atau darah tinggi. Dari sini lah risiko stroke bisa muncul.

Stroke memang tak akan datang tiba-tiba. Stroke merupakan komplikasi dari penyakit lain seperti hipertensi.

Oleh karena itu, Sahat mengingatkan para pekerja untuk menyadari jika mulai merasa lelah dan stres. Cari jalan keluar seperti beristirahat saat stres melanda.

"Harus dimodifikasi segera, misal lakukan pengobatan dan berkonsultasi dengan atasan terkait kendala di tempat kerja," kata dia.